Ballet BeautifulのDigital DVDを使ったチャレンジ

 

この画像のオリジナルはコチラですので、興味がある方はそちらをご覧ください😍💕

こんばんは!Ballet Beautifulで3週間のIntensiveトレーニングのスケジュールが出ていたんですが、始まりの時点でワタシ38.5℃。

そして3日間の高熱→あとでインフルエンザだと発覚。

で、まったく始められず😂💦

コツコツと溜めていたDigital DVDでBallet BeautifulのChallengeができる!と思っていたのに、出鼻を挫かれました。

体調不良の中、自分が持ってるDegital DVDに置き換えて4週間のトレーニングスケジュールへ作り替えてみました

スマホに入れたままだと行方不明になるのでブログに載せておくことにします。

するかどうかは、おいておいて...

ゴツくなりやすい私にBallet Beautifulが合っていて、やれば確実に効果がでるんですが、しんどいのが分かっているから再開できない😂

ゆっくりめなやつは途中で飽きるし...明日Yogaして、ちょっとずつ

あい

日本の片田舎でコソコソと韓国語と英検1級に向けて勉強をしているアラフォーママ。学習記録と育児記録を残してます。2023年、子どもと旦那が拾ってきた子猫が家族に増えました。 blogger email

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